Thérapie Brève
Quelques séances d’hypnose
Une rencontre initiale
Dans le cadre d’une thérapie brève, axée sur les symptômes,
le nombre de séances requis peut aller de 2 à 6 au maximum, à raison d’une par semaine.
ZOOM SUR LES SÉANCES
Une rencontre initiale
Le premier rendez-vous permet de clarifier l’objet de votre demande, le changement requis pour aller mieux.
C’est une partie clé de l'accompagnement. Nous déterminons ensemble la démarche à suivre pour atteindre votre objectif.
Lors de cette étape, je serai à votre écoute afin de comprendre vos modes de fonctionnement, votre univers intérieur, ses nuances, et de mieux vous accompagner lors des séances d’hypnose.
Quelques séances d’hypnose
A votre Ecoute
A partir de la deuxième séance, je vous accompagne par la voix sur les chemins de l'hypnose. Dans cet état modifié de conscience, votre esprit active les ressources nécessaires au bien être que vous recherchez. Ce voyage intérieur en hypnose ouvre le champ de vos possibilités, dans le respect de votre objectif.
Après ces 45 minutes d’hypnose, nous gardons 10 minutes en fin de séance pour faire le point sur vos impressions et préparer les semaines à venir en vue de notre prochaine rencontre.
Le nombre de séances requis peut aller de 2 à 6 au maximum.
Des pratiques vers l’autonomie
Nous pouvons mettre en place des techniques à pratiquer de manière autonome entre chaque rencontre, puis à la fin de l'accompagnement.
Vous pouvez ainsi pratiquer l’autohypnose afin de prolonger les bienfaits de l'accompagnement et devenir acteur de votre bien-être.
Une pratique régulière des exercices d'autohypnose permet d'en tirer de grands bénéfices.
Durée et Fréquence des séances
Chaque séance dure environ une heure (sauf pour le sevrage tabagique qui peut durer de 1h30 à 2h).
La fréquence de rencontre idéale pour une efficacité optimale est deux fois par mois.
Tarifs
Séance individuelle : 90€
Accompagnement de 4 séances : 320€ (réglés dès la 1ère séance)
(Hors sevrage tabagique)